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Mindfulness y PNL

Taller para particulares

Sobre el taller

Mindfulness y PNL

Si quieres ser capaz de desactivar el Stress y la ansiedad en tu día a día. Si quieres aprender a gestionar tus emociones negativas y cómo potenciar las positivas. Si quieres mejorar tu capacidad de concentración y por tanto tu rendimiento profesional o académico e incluso tu capacidad de disfrutar de cada momento.

En este Taller aprenderás como la PNL y el Mindfulness pueden ayudarte a gestionar tu estado emocional con técnicas y hábitos, sencillos y aplicables en tu día a día.

Habilidades

¿Qué aprenderás con esta formación?

Identificar y regular tu nivel de ansiedad

Mejorar tu capacidad de atención

Potenciar tus estados positivos y minimizar los negativos

Mejorar la calidad de tu comunicación

¿Prefieres empezar en otras fechas?

Descubre nuestro calendario de eventos y elige la mejor fecha.

50€

IVA INCL.

20% Dto. Precio final: 40€

* Descuento del 20% solo si pagas con 7 o más días de antelación del inicio del taller.

No son necesarios conocimientos previos

Mindfulness y PNL